中国有线电视新闻网
|
主办:中国有线电视新媒体集团
English
|
简体
|
繁體
新闻资讯
商务频道
法治频道
农村频道
农业频道
文化频道
旅游频道
视频点播
首页
>
辽宁频道
>
国内资讯
正文
疫情期间待乘职工积极心态的建设和培养
【时间】2020-05-28 17:04:52 【阅览】次
分享:
大
|
中
|
小
(本网讯:锦州客运段动车队 姜珊)2020年的春节,在所有中国人的心里,注定是永生难忘的记忆,这是一场没有硝烟的战争,来得突然,肆意地威胁着广大群众,这就是新型冠状病毒,它对我们产生了巨大的心理冲击;在疫情前期,主要表现为面对病毒的未知和受周围环境的影响而产生的恐慌、焦虑和担忧;在疫情后期,因更好的控制防护疫情导致部分列车停运在家学习,缺乏正常社交而产生的郁闷、无聊和烦躁心理。因此,我们有必要在疫情期间积极调整心理健康状态。
积极心态是指个体对待自身、他人或者事物的积极、正向、稳定的心理倾向,是一种良性的建设性的心理准备状态。
拿破仑说过:心态在很大程度上决定了我们人生的成败。作为居家待乘职工应该清楚地认识到,在一项任务刚刚开始的时候,心态就决定了我们最后有多大的成功把握,这比任何其他因素都重要。因此,有什么样的心态,就有什么样的思维和行动,未来就会收获什么样的世界和人生。
美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果显示:积极的心态决定了成功的85%。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极地,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应对困难,那他就成功了一半。
面对困境,具有积极心态的人不抱怨,不推卸责任,不怨天尤人,总是微笑面对生活,从积极地改变自己入手去积极地适应环境。具有积极心态的人,内心充满阳光,并荡漾着幸福感,自己高兴,让他人也高兴,自己舒服,让他人也舒服。
积极的心态可以通过学习来获得,也可以通过培养建立起来。尤其是在新型冠状病毒肺炎疫情席卷全球的时候,必然给我们的生活和工作带来诸多的困难,如何在疫情肆虐的危机下减少对自身的损害,积极心态的建设和培养就显得尤为重要。
(一)理性认知疫情,乐观面对客观现实。
面对新型冠状病毒肺炎疫情,我们要相信科学、相信国家、相信各级党委和政府的决策,做到不信谣,不传谣、不造谣。作为停运职工个人必须服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度,做到令行禁止。遇到疫情防御问题不逃避,理性应对,积极承担责任。既然疫情已经到来,那么既来之则安之,坦然面对,积极防控,按部就班的居家学习,这就是一种积极的心态。
(二)改变被动的习惯,学会有主见的面对生活。
消极被动的习惯是培养和拥有积极心态的最大的障碍,被动就是主动放弃,不做决定也是一种决定,消极面对也是一种态度。所以,我们要改变被动的习惯,学会有主见的生活。
(三)做好充分的准备,等待机会来临。
等待有两种方式:一种是什么也不做无所事事的等待,就好像是守株待兔;另一种方式是一边等待,一边把事情向前推进,在机遇还没有来临之前,就事事用心,事事尽力,而当机遇真正到来之时,自然而然就把握了机遇的主动权。
待乘职工居家时应调节和掌控好自己的行为和情绪,拒绝负性情绪对自己的支配,理性对待目前的疫情,让自己在轻松平和的环境中积极的学习,快乐的工作,维护和增进身心健康,促进人格与潜能的协同发展。
【来源】
中国有线电视新闻网
【作者】
【责任编辑】liaoningpindao
分享
WAP
微信
微博
分享:
大
|
中
|
小
相关阅读
当“胡杨节”遇上主题党日
玉树州绿色有机农畜产品出圈北京展会
致力驻地发展建设 倾心爱国拥军奉献--记库车市爱国拥军促进会
开创健康品类啤酒新时代!全球食品饮料论坛东北中心秘书长孙乾翔博
西宁市光华中学首届校园文化艺术节活动成功举行
【网络辟谣】造谣“985大学落户南昌”,一房产中介被行拘
【网络辟谣】糖尿病患者要少吃、不吃主食?
【网络辟谣】晚上吃生姜等同于砒霜?
新疆和硕县:眼健康免费义诊活动走进新塔热村
【网络辟谣】吃桑葚干能解酒?
本栏推荐
党员“志愿红”护驾“丰收年”
职工健康有“医”靠——北大荒集团
党员“志愿红”护驾“丰收年”
摸清土壤“家底” 为丰产丰收赋能
职工健康有“医”靠——北大荒集团
《中朝经济及文化合作协定》签署70
中国康养产业互联网平台启动发布会
最新图文
党员“志愿红”护驾“丰收年”
职工健康有“医”靠——北大荒集团巨浪牧场义
《中朝经济及文化合作协定》签署70周年
中国康养产业互联网平台启动发布会在青岛举行
阅览排行
威海东巽生物与中国水产科学研究院达成战略合
携手 智赢 超越 腾飞
数字时代的招聘进化峰会
“中缅经济联合发展”签约仪式在京举行
全国劳动模范和先进工作者表彰大会隆重举行
民政部依法关停第三批32家非法社会组织网站
辽宁省中小民营企业疫后发展论坛